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心事随笔

手里的刀片拿起又放下 我一直在给自己时间和机会

猪头朵朵  
祁万香的回答
祁万香心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者祁万香,很高兴能回答你的问题。
看到你说你拿起刀片想去伤害自己,我感受到了你的无助和绝望,
你说一直在给自己时间和机会,你觉得生命还有其美好的地方,有值得你留恋的地方,是这样对吗?
我感受到你负面的情绪,对自己身体的不负责,我很为你担心。
我给你三个问题,你可以试着去问问自己,或许对你有所帮助:
第一、在你人生的这个阶段,你认为什么是最重要的?
第二、你认为你成为怎样一个人才能做到你认为重要的事情?
第三、在你的人生当中,你认为怎样的人生是你所想要的?
最后一点,每个人都会有自己不同的经历和遭遇,痛苦和苦恼是人生必不可少的精神元素,很多人在追求没有痛苦的人生,可对于每一个人来说,“人生十有八九是不如意的”,不仅仅是你,你认同这个观点吗?
希望你强大自己的内心,让自己有足够的结实的心灵来消化和代谢人生的痛苦。
感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问请私信