怎么忘掉暗恋的人？ 现在初三了，这学期过了下学期要分班，我很犹豫要不要跟他表白，心里也很没底，我也曾多次尝试过忘掉他，但就是忘不掉，越想忘掉他的时候，就越会想起他，那种想念他却见不到他的感觉真的太痛苦，我很怕毕业以后忘不掉他，每想起他一次我就痛苦一次，忘掉一个人真的太痛苦了，该怎么办呢？
怎么忘掉暗恋的人？
现在初三了，这学期过了下学期要分班，我很犹豫要不要跟他表白，心里也很没底，我也曾多次尝试过忘掉他，但就是忘不掉，越想忘掉他的时候，就越会想起他，那种想念他却见不到他的感觉真的太痛苦，我很怕毕业以后忘不掉他，每想起他一次我就痛苦一次，忘掉一个人真的太痛苦了，该怎么办呢？
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
陷入在这样的反复过程里，真的很难受！既然忘不掉，干嘛还要选择用忘记他的方式来对待让自己不断耗费难受呢？不妨可以让自己接受当前的现状，想要联系对方，可以试一试。
不过在做这一切之前，看你自己需要有一些预设
1、如果说对方他不能够接受你的爱意，你打算怎么办呢？
2、如果他接受了你，对此你如何过好后续呢？
3、内心当中的烦恼，困惑，可以寻求专业心理咨询，获得援助。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。