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太粘人,舍不得丈夫总出差不在家怎么办?

最近我丈夫的工作有了变动。是一个新起的行业,是他们干活的老板带着他一起做,如果做好了非常有前途。但是要经常出差经常不在家。我和他三年,从来没有分开过,现在我心里特别难受,但我知道这是他的一次机会一定要把握住,可我现在真的很无助。我也不想让他觉得我离不开他,但我自己总是会胡思乱想,我好怕他以后真的天天不着家,哪怕去了晚上开车再回来也行,或者一两天回来一次陪陪我。我朋友总是说我想的太多,以后还说不定他这个工作是什么样子,可我就是控制不住的胡思乱想。他不在家真的好空,我心里真的好难受,但我知道我要坚强起来,可我还是控制不住自己,我真的不知道该怎么办了。我该怎么办才是最好的呢?

知行合一、  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

很害怕一个人在家的日子哈,没有老公的陪伴会觉得难受。老公这次的工作变动给你带来了不小的压力。这么难,你还能支持老公工作,很不容易做的哦。他出差不在家,你自己一个人会想到什么而感觉难过呢?