被渣男骗了该怎么走出来 是不是男生找自己要钱就是不爱自己了，可是我们已经发生关系了而且我还在读书，很难过本来想着以后结婚有未来的，最后把他拉黑删除了自己还是会关注他，提起他希望过得比他更好可是自己已经伤痕累累了，好难过，每天都会提到他，觉得他很恐怖觉得自己很绝望 如果一开始没有遇见过他就好了，他又换了一个女朋友，很爱她，如果没有和他分手那么我想在他身边的人说不定是我，可惜什么都没了，我像个笑话。
被渣男骗了该怎么走出来
是不是男生找自己要钱就是不爱自己了，可是我们已经发生关系了而且我还在读书，很难过本来想着以后结婚有未来的，最后把他拉黑删除了自己还是会关注他，提起他希望过得比他更好可是自己已经伤痕累累了，好难过，每天都会提到他，觉得他很恐怖觉得自己很绝望
如果一开始没有遇见过他就好了，他又换了一个女朋友，很爱她，如果没有和他分手那么我想在他身边的人说不定是我，可惜什么都没了，我像个笑话。
1.有人通过不断告诉自己，遇到坏人了，自己没有损失更多安慰自己。
2.有人说恨死了，但是如果对方来求和，还有被拿捏住。
3.有人又爱又恨，不知所措，别人不理。
4.渣男也好，另一半去世也好，都可能导致我们仪式难以走出。
5.想要走出来，我一般是带着我的来访者，先做记录。记录自己所有被扰动的起因和联想到部分。
6.然后看看什么拉着我的来访者，是不甘心？还是不理解？还是委屈？
7.然后一个一个处理，诱因。