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对上学有了恐惧怎么办

不知道从什么时候起,我便对学校有了一种莫名的恐惧,一提到上学我就会想到那些欺负我的同学,假兮兮的朋友,好没意思..啊我讨厌同学老师,为什么每天都要重复的过着,重复的考试,为了就是以后,可是人最后不都是死吗?哈哈

就叫不知道  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

人不一定都会死。死这个定义其实可以很广。要看你怎么定义了。
不是有个电影大概讲的是,没人记得才叫真的死亡。
还有一个说法,人就是一种宇宙中的各种物质轮回的一阶段。人身体分解后,回归于尘土,会再次融入世界,然后再通过植物之类动物之类,回归人本身。
当然不同宗教,不同人可能还有不同自己看法了。我提供几个我了解的关于死亡的,说下哈。
至于,恐惧感。对于你而言肯定是真真切切的,至于为什么要重复?答案,苦难没有意义,就很痛苦。一旦有了意义,就不在那么难以忍受。
还有,为什么要一定经历苦难了?为什么苦难?别人看起来不苦难,是如何解决了?所有被欺负的人,会被一直欺负吗?其实恐惧,讨厌啊,对于你现在体会肯定是真的,但是要不要突破,找解决办法,是核心问题。如果想,可以把具体场景,找出来,然后再看看,再来一次,怎么避免。