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今天说的好听,明天就又颓废了,真的不知道...

以前我总是说我堕落了,谁想到一语成谶,真的堕落了,我越来越没有耐心了,也越来越不爱思考了,脾气特别暴躁,还总是莫名其妙就想哭,记性也越来越不好了,还总是特别喜欢拖延,今天推明天,明天推后天,然后就放弃了。看到优秀的人,我会嫉妒他们,我的心越来越浮躁了,我想改掉这些坏毛病,但是如果没有下定决心的话,很难改的,我不知道怎么下定决心?因为他真的不好改。但是我也想变得优秀,我总是三分钟热度,今天说的好听,明天就又颓废了,真的不知道怎么办?

硕大爷  
曾彦的回答
曾彦心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师曾彦,有时候我们陷入到某种状况下,看起来是堕落了,很可能是自己的心理出了某些状况,如果自己的力量出不来的话,可以找一个咨询师好好聊聊,看看自己怎么了?然后一起来从这个状况下走出来。