最近觉得好累，还动不动就哭就很烦躁

这几天因为学习上的问题和跟家人之间的矛盾很难过，他们一直对我灌输我是个废物的思想，我本来心里面就觉得我自己很没用让他们这么一说更自卑了，再加上最近失眠有点严重还很烦躁，这两天一直在挨骂[捂脸]，但我所能做的就只有听着，我也没有什么人可以诉说，而且我也不太喜欢把负面情绪带给其他人只好自己慢慢消化，再加上我的父母离异从小跟着爷爷奶奶，这也让我比较自卑，有些事还不愿跟老人家说怕他们担心。还有就是我最近好像比较懒，就啥事儿都不愿意管能少一事就少一事，我也不知道我这是怎么了，想咨询一下专家们的意见，谢谢[偷笑]