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我的朋友老是喜欢和我开玩笑。但我不喜欢那样的开玩笑方式。不敢表达出来，如果我表达出来，他就会给他妈妈说。我他妈妈就会说我小气。
忠心的柯依，您好，我是壹点灵心理咨询师杨凯，希望能帮到您。 您很在乎别人的看法，而不能真实的表达内心的想法又让您内心很纠结、苦闷，是吗？ 从心理学上分析，可能3-5岁时家长对孩子的创新性行为缺乏鼓励或给予的批评过多，造成性格上害怕犯错，对问题感到无助和内疚。 那我们应该如何改善呢？ 第一，正视自己的问题。看见是改变的第一步。 第二，要勇于表达自己的真实想法。 您的朋友老是喜欢和您开玩笑。但您不喜欢那样的开玩笑方式。您告诉他您不喜欢他那样，也许会被他妈妈说您小气，但下次他再开类似的玩笑，可能就会想一想这样合适不合适。 第三，改变由小事开始，由易到难。 万事开头难，请勇敢的迈出第一步。加油！ 信息量有限，希望上面的方向和回复能对您有所帮助。祝好。
心事随笔
我的朋友老是喜欢和我开玩笑。但我不喜欢那样的开玩笑方式。不敢表达出来，如果我表达出来，他就会给他妈妈说。我他妈妈就会说我小气。
忠心的柯依，您好，我是壹点灵心理咨询师杨凯，希望能帮到您。
您很在乎别人的看法，而不能真实的表达内心的想法又让您内心很纠结、苦闷，是吗？
从心理学上分析，可能3-5岁时家长对孩子的创新性行为缺乏鼓励或给予的批评过多，造成性格上害怕犯错，对问题感到无助和内疚。
那我们应该如何改善呢？
第一，正视自己的问题。看见是改变的第一步。
第二，要勇于表达自己的真实想法。
您的朋友老是喜欢和您开玩笑。但您不喜欢那样的开玩笑方式。您告诉他您不喜欢他那样，也许会被他妈妈说您小气，但下次他再开类似的玩笑，可能就会想一想这样合适不合适。
第三，改变由小事开始，由易到难。
万事开头难，请勇敢的迈出第一步。加油！
信息量有限，希望上面的方向和回复能对您有所帮助。祝好。