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真的很讨厌反抗吵架，别人一大声反抗，我就烦，讨厌他，但也不反抗，一天天有气无力的，有焦虑症，没有自信，什么都听从别人的，很没意思
当一个人自己在能量值特别低的情况下，在面对周围的人势不可挡的力量袭来的时候，就会觉得对自己的冲击力特别大，甚至扑面而来的压迫感。所以这时候产生害怕，焦虑，厌烦，但又因为自己心理能量低，所以无力正面抵抗，只能默默的用不反抗来被动反抗。任何人处在这样的情形中，都会感觉到异常难受。 面对这种情况，相对于我们挖空心思的去想如何适应周围的环境来说，相对现实一点的做法是去看一看。自己听到别人声音放大的时候给自己带来是怎样的感受？这种感受带给自己的最大威胁是什么？
真的很讨厌反抗吵架，有焦虑症，没有自信，...
真的很讨厌反抗吵架，别人一大声反抗，我就烦，讨厌他，但也不反抗，一天天有气无力的，有焦虑症，没有自信，什么都听从别人的，很没意思
当一个人自己在能量值特别低的情况下，在面对周围的人势不可挡的力量袭来的时候，就会觉得对自己的冲击力特别大，甚至扑面而来的压迫感。所以这时候产生害怕，焦虑，厌烦，但又因为自己心理能量低，所以无力正面抵抗，只能默默的用不反抗来被动反抗。任何人处在这样的情形中，都会感觉到异常难受。
面对这种情况，相对于我们挖空心思的去想如何适应周围的环境来说，相对现实一点的做法是去看一看。自己听到别人声音放大的时候给自己带来是怎样的感受？这种感受带给自己的最大威胁是什么？