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婚姻问题。。。

老婆经常性的出去喝酒,有男有女。我给老丈人打电话他说他不管,我生气到把家里的所有东西摔了。老丈人过来把我说了一顿,说我一天神经兮兮的,经常欺负他女儿。老丈人说要过就过,不过就离。但是有两个孩子,不想孩子受苦,不想离。老婆回娘家了,电话也不接,不知道现在怎么办?

千丝万缕的哲妍  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杨凯,希望能帮到您。

您留言说夫妻关系不太和睦,但有两个孩子,不想孩子受苦,又不想离婚
您为此而苦恼,情绪感到有些压抑,是吗?

您说老婆经常出去喝酒,有男有女,让您很生气;
老丈人说您一天神经兮兮的,经常欺负他女儿;
而您还说有两个孩子,不想孩子受苦,不想离婚
从字面上来看,您的婚姻问题不是单一方面,可能需要双方和家人的共同努力。

幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有各的不幸。
也许可以从以下方面来进行改善:
1、学会倾听与沟通:夫妻之间应该学会倾听和沟通,两个人都需要耐心倾听对方的心声,不要去猜测,而是鼓励对方说出口,把事情讲清楚。
2、相互信任:处理好夫妻关系的最好方法就是信任,彼此之间互不盘问,互不隐瞒,两人应该对婚姻保持一颗绝对忠诚的心。
3、吵架不隔夜,制造浪漫气氛:在吵架过程中,要懂得把控局面,只要小吵,矛盾一旦升级,就要及时停止,提示对方不要继续争吵下去。

信息量有限,希望上面的方向和回复能对您有所帮助。祝好。