如何看得起自己？ 我自己对自己有很多不满意，并且别人也看不起我，我有事问个人别人都不回我，可能是觉着我无足轻重吧，跟男朋友说，他说你自己都看不起你自己别人肯定更看不起我 听了挺难受的。怎么做到让人尊敬呢
如何看得起自己？
我自己对自己有很多不满意，并且别人也看不起我，我有事问个人别人都不回我，可能是觉着我无足轻重吧，跟男朋友说，他说你自己都看不起你自己别人肯定更看不起我
听了挺难受的。怎么做到让人尊敬呢
您好，我是壹点灵心理咨询师李宜，很高兴能够回答您的问题。
感受到你有一些自卑、自责的情绪，对自己有很多不满意、不接纳的地方，当你心里对自己有这样的看法之后，会把这种想法也投射给别人，觉得别人不回你信息就是看不起你，这是你的想法还是别人的想法呢？别人不回你信息是否还有别的可能性，比如说看到忘了回复，或者别的原因，可以在这个地方加以思考。
对于不满意自己的地方，你是怎么看待它们的，打算如何应对呢？如果把这些看成可以改进的地方，进步的空间，感觉如何？缺点是我们的一面镜子，可以指引我们改善、进步的道路。
事物总是一分为二的，每个人都有优点和缺点，你只关注到自己的缺点，就会陷入自我怀疑，不妨也看看自己的优点，探索自己优秀的地方，欣赏自己，那你的感觉会怎么样呢？有一句歌词是这样的：“想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌，我也要勇敢地自我欣赏 ”。勇敢地自我欣赏，可以带给你自信、价值感，别人也会受到你的感染。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。