母亲的唠叨让我筋疲力竭 快30岁了,研三白天在家准备期末考试。 明明已经失眠很多天了,中午起来要去练习专业课了。母亲还是骂骂咧咧地催我。 先是说我起得晚,我提出第二天点肯德基外卖一起吃,她又说我还嫌自己体重不够。 看她提到学习,情绪不好,觉得她父母都是大学教授,她读电大,很懊恼。我说每个人不一样,她社会生活能力强。我不会恭维导师,她知道去看导师,并送红包安抚住导师。 一会儿父亲回家,她就开始吼我快去练习,说我不知道练习,还特意到父亲门口吼我不要再让她找导师了。我说我没有,我不会了。(之前只是考试前焦虑,导师很可怕,我和她吐槽一下。)她是不是在邀功呢,她总是向父亲吼我的各种不好,哪怕我在逐渐改善也不行。 我好难受。昨晚刚哭完,3点好不容易睡着了,7点早醒,8点睡到12点,一共睡满8小时。这样就不需要午觉,可以准备考试了啊。为什么要冲我喊个没完呢? 我好难受啊。我没精力和时间每天和她解释自己的失眠。她总是随时歇斯底里。我越有重要的事她越这样。是把我的事,当成她自己的事了吗? 我姥姥就这样,随时发大小姐脾气,还好是和奶奶一起长大。,偶尔去姥姥家。妈妈也是一样的脾气。 我好难啊。她只是发泄情绪而已,我已经差点坚持不了,不得不回去睡觉了。心情沉重,压抑,太累了。
母亲的唠叨让我筋疲力竭
快30岁了,研三白天在家准备期末考试。
明明已经失眠很多天了,中午起来要去练习专业课了。母亲还是骂骂咧咧地催我。
先是说我起得晚,我提出第二天点肯德基外卖一起吃,她又说我还嫌自己体重不够。
看她提到学习,情绪不好,觉得她父母都是大学教授,她读电大,很懊恼。我说每个人不一样,她社会生活能力强。我不会恭维导师,她知道去看导师,并送红包安抚住导师。
一会儿父亲回家,她就开始吼我快去练习,说我不知道练习,还特意到父亲门口吼我不要再让她找导师了。我说我没有,我不会了。(之前只是考试前焦虑,导师很可怕,我和她吐槽一下。)她是不是在邀功呢,她总是向父亲吼我的各种不好,哪怕我在逐渐改善也不行。
我好难受。昨晚刚哭完,3点好不容易睡着了,7点早醒,8点睡到12点,一共睡满8小时。这样就不需要午觉,可以准备考试了啊。为什么要冲我喊个没完呢?
我好难受啊。我没精力和时间每天和她解释自己的失眠。她总是随时歇斯底里。我越有重要的事她越这样。是把我的事,当成她自己的事了吗?
我姥姥就这样,随时发大小姐脾气,还好是和奶奶一起长大。,偶尔去姥姥家。妈妈也是一样的脾气。
我好难啊。她只是发泄情绪而已,我已经差点坚持不了,不得不回去睡觉了。心情沉重,压抑,太累了。
你好,我是壹点灵心理咨询师杨凯,希望能帮到你。
从你的留言,能感受到母亲的唠叨让你筋疲力竭,使得备考的你身心疲惫,很难受,是吗?
看来你与母亲相处之道出现了问题。
你说:我姥姥就这样,随时发大小姐脾气,可能令堂也受到了上一代的影响。
想改变别人很难,那能否自己做出一些改变,来让母女相处更融洽一些呢?
如果愿意可以参考下面几点:
1、调整作息时间:一方面保障自己的身体健康,一方面也能减少母亲批评你的借口;
2、要尊重父母:与父母沟通时必须要让他们感觉到对他们的尊重和孝顺,这样话题才好展开。即使他们的意见有错也不要公开顶撞。
3、多听多理解:父母给我们建议的初衷绝对是为了我们好。如果不认同,可以稍微陈述一下自己的理由,让他们听听你的想法。
4、多鼓励父母:抓住任何机会,适当的夸夸母亲,她心情好了自然也不会一直批评你了。又有谁不爱听好话呢?
信息量有限,希望上面的方向和回复能对你有所帮助。祝好。