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心事随笔

不到半个月 从91斤胖到了102斤……真的是会死 肚子真的说怀孕十个月都不为过。我恨暴饮暴食 吃得多还不拉 草泥马 明天开始就辟谷吧 不然真的会死。

妍^  
邵丽的回答
邵丽心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者邵丽,很高兴在这里和你相遇。
你说不到半个月从91斤胖到102斤,原因是暴饮暴食,你担心这对你的生命产生了威胁,使你陷入了恐惧是吗?暴饮暴食的心理学意义是潜意识里情感匮乏想通过进食满足情感上的缺失,是发生了什么让你有了这样大的压力呢?情感的缺失是爱情,亲情方面遇到危机了?你可以自我觉察一下。现在你能觉察暴饮暴食对生命造成影响,也代表在意识层面你是一个很理智的人。
精神分析心理学家弗洛伊德的潜意识理论
包括:意识,前意识,潜意识。
意识;是指任何时刻都被知觉到的心理要素,是唯一可以直接到达的心理活动层次。
前意识:是介于意识和潜意识之间,包括所有当时意识不到但在某些情况下可以意识到的那些心理要素,起到警戒作用,不允许潜意识的本能冲动直接进入意识层面。
潜意识:是人的心理结构的最深层,意识不到,但却激发我们大多数言语、情感和行为的原始冲动或本能欲望
暴饮暴食的的你就处在潜意识的层次,而担心身体的你处在意识层次,他们两个有一定的矛盾chongtu,所以需要你对他们有所领悟,找出新的方式去体验,然后发展出一种新的面对压力的方式。
希望我的回复能够对你有所帮助。