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是病态还是成熟?

最近总有一种很奇怪的感觉,感觉自己的情绪日渐稳定,不悲不喜的,对外境环境的刺激都没太大反应。
但是突然感觉好像没有人能走进我的内心了,包括自己曾经爱过的人,在自己眼里都是平平淡淡,普普通通的,觉得和爱人在一起或者自己独处状态都差不多,每天搞自己的科研学术很充实,谈不上开心也谈不上不开心。
偶尔激动偶尔难过吧,多数时间特别的冷静。
但是还是会感觉心有点空,甚至也不会太想念父母,觉得父母和自己也不是很亲近的人,就是觉得每个人都是完整的个体,都有自己的生活和情绪,所以每个人要照顾好自己,不要依赖他人。

我以前总是依赖自己的老公,我现在开始把老公好像当作合作伙伴看待了,反正不知道自己是过了30岁成熟了还是抑郁严重了?

真的不明白

可爱的平文  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

从你描述的的状态看,你隔离了大部分情绪,从而可以聚焦工作或具体的事情,这或许是个进步,是否是进步要对比看之前的行为表现。如果之前情绪很容易失控,导致没心思工作,没办法集中精神,那肯定目前的状况是取得进展了。但就描述情况看,你是通过切断关系,保持自我不受影响的方式来维持目前情绪安稳的状态,还是反应出在亲密关系中不能获得满意的体验,表达自己的需求。就这个方面而言,还有一段路要走。