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哭完感觉好一些，哪怕有点崩溃，我该怎么办...
哭完的2小时，是最近几个月来睡得最好的2小时，几乎是这样。
这样就这样吧
我时常想，感谢上帝为我们创造了眼泪，当我们无法用语言表达内心的感受时，还有眼泪。
人类的感受丰富且多元，总有一些感受会令语言无助且苍白。给自己一个允许，好吗？哪怕是有点崩溃地哭。
感受，或眼泪没有对错，他是的我们内心的愿望和期待的使者，经由感受，内心愿望和期待的觉察和表达或许更为重要。
或许，我们可以做一个勇敢的尝试，拨开感受，去看看我们内心的真实的愿望和需要？
你好，我是艳玲，专注个人成长和情绪疗愈。我在这里，世界和我爱着你。