害怕与老师，HR等沟通，为此感到非常困扰... 目前研三，当需要与老师沟通毕业论文内容，或是咨询HR面试结果时总是不知道在担心什么，一直在拖延，张不开嘴和他们沟通[捂脸]，面试时也非常紧张，为此感到非常困扰，还请各位老师指点一二！感激不尽～
害怕与老师，HR等沟通，为此感到非常困扰...
目前研三，当需要与老师沟通毕业论文内容，或是咨询HR面试结果时总是不知道在担心什么，一直在拖延，张不开嘴和他们沟通[捂脸]，面试时也非常紧张，为此感到非常困扰，还请各位老师指点一二！感激不尽～
您好！看起来你是对特定的人、特定的话题会很担心，是吗？那么，和老师交流毕业论文话题，和hr询问面试结果，这两种情况，你可能有什么共同的担心呢？会是担心不够标准，不过关吗？你已经是研三了对吧，我想你一路走来肯定是超越了很多同龄人，才有了今天，也许你会非常害怕失败吧。
我想试着给你这样几个建议，供你参考：
1.想想你一路走来遇到的、战胜的困难，毕业论文和找工作恐怕不是最大的那一个。要相信即便遇到老师或hr告诉你不通过，你也一定有办法有力量去重新来过，在吸取教训的基础上完善自我。
2.降低对“成功”的过高期待。比如，希望“一次就成功”。俗话说，失败是成功之母。经历一次又一次的失败，才会离成功越来越近。这样的事例非常多，即便是伟人，也少有“一次”就成功的。允许自己先失败，再成功。
希望我的回答能帮到你哦！