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无缘无故的哭泣怎么办？

这几年每隔一段时间晚上都会无缘无故的哭泣，心里面就会很悲观，情绪也很低落，听到很悲伤的歌曲也会哭，哭完头晕，手也会手抖

救赎 あ  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

你描述的表现符合抑郁表现，建议做进一步评估，如果严重是需要及时就医吃药对你帮助最大

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