如何排解心中的忧愁？ 我上初中时特殊原因错过了拍毕业照，导致我怀念初中生活都没有一个照片，我现在都无法释怀，每次想起来都想哭一哭，最是美好的时候没有留下一张毕业照，如今我上高中了，生活没有初中时那般美好，我要不要留一张毕业照呢，我至今都很纠结。
如何排解心中的忧愁？
我上初中时特殊原因错过了拍毕业照，导致我怀念初中生活都没有一个照片，我现在都无法释怀，每次想起来都想哭一哭，最是美好的时候没有留下一张毕业照，如今我上高中了，生活没有初中时那般美好，我要不要留一张毕业照呢，我至今都很纠结。
我完全可以体会到你的心情。我大学的时候没有留下毕业照，这成为了我的遗憾，现在想起来还是觉得很遗憾，为什么自己没有回去拍照呢？大学生活太美好了，我当时应该回去的。我纠结了很长一段时间。每每浏览自己空间里面的相册，心里还是难过。
其实，我们只是单纯地留恋过去的美好，也可能是现在的生活学习不尽人意。对比之下，我们更加喜欢陷在过去的回忆中。但是长时间纠结于过去，心里会觉得烦闷忧愁，对吗？
结合我的经历以及做法，希望我的建议可以帮你排解忧愁。
第一，接受遗憾，转变想法。尝试这样想一下，我就是没有照毕业照，但是它一直在我心里，我一直在回忆里拥有这份美好，同学之间的情谊是不会改变的。照片会褪色，人和事一直在你心里，对吗？
第二，立足现在，认真学习和生活。与其纠结于过去的回忆里，不如立足于创造现在的故事里，你说对吗？好好学习，与同学处理好关系，这一次不留遗憾，这或许是比较好的选择。
你的忧愁也许和一些重要的人有关，我们在青春年少的时候总会有一些遗憾在心里，但是其实也是非常美好的一件事情。如果你留恋于自己心中重要的人，人生兜兜转转都是机缘巧合，也许将来会不期而遇呢？