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一股脑的事情涌过来 心里好乱，对未知的恐惧，对自己能力的质疑 对情绪的难以把控
情绪没有被觉察的时候，它就一直控制着人，一旦被觉察到了，人就可以控制情绪了。
最近心好乱
一股脑的事情涌过来 心里好乱，对未知的恐惧，对自己能力的质疑 对情绪的难以把控
情绪没有被觉察的时候，它就一直控制着人，一旦被觉察到了，人就可以控制情绪了。