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这一年快过去了,这一年有些压抑,但也却让...

这一年快过去了,这一年有些压抑,但也却让自己懂得了很多,这一年中,最幸福的事,莫过于来到了这里,把压在心里很多年的话都说了出去,也得到了很多生活中得不到温暖,生活,又有动力了。当年在学校里的时候,曾经受过欺凌,患了心里疾病,也因为这个,高考失利,记得那时候,所有人都讥讽自己,说咱就是不用功造成的,那时候最想的,就是能有个懂自己的。现在其实也差不多,这么多患心里疾病的,或许就是缺个陪自己说心里话的吧?尽管大家都有些不同的经历,但是还是希望大家在生活中也能去关心和温暖所有值得去温暖的。谢谢各位!

懂事的芷云  
张海清的回答
张海清心理咨询师

亲爱的你好!
当我们遇到挫折,心里产生情绪的时候,一定要与人进行倾诉,倾泻心理垃圾,特别肯定您的做法,虽然经历一些苦难,最终通过自己的努力走了过来,这也是一种成长和经历,事后我们可以看到很多温暖,我们也可以用我们的能力去温暖他人,加油!