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我自己好像?️抑郁症了 但给家人说他们不信 只会觉得我矫情
您说自己状态不好，怀疑自己得了抑郁症，家人还不理解，这让您很难受、委屈。 当人感觉自己有可能生病了，这时候最希望能得到别人的安慰，特别是家人的慰藉显得尤为重要。而您却得不到来自家人的温暖，肯定感觉很失落、伤心。理解您的心情。 那您是什么何时有这种感觉呢？ 家人一直这样对您吗？ 还是只针对您说自己得抑郁症这件事？ 抑郁症最主要的症状是会出现情绪低落、兴趣减退和快感消失，出现情绪低沉、苦恼忧伤、感觉不到开心； 另外会出现凡事都提不起兴趣或兴趣下降，对以前的爱好失去热情，还可能会出现思维迟缓、记忆力下降，注意力障碍等症状。 如果您出现了以上症状，建议及时的去医院进行检查，明确诊断，目前确诊抑郁的主要方法是进行自评量表，可以进行一些健康问卷来进行评估。 如果没有那更好，可以和家人多沟通，让他们了解您的感受、想法，这样更利于家庭的和睦。
我自己好像?️抑郁症了 但给家人说他们不...
我自己好像?️抑郁症了 但给家人说他们不信 只会觉得我矫情
您说自己状态不好，怀疑自己得了抑郁症，家人还不理解，这让您很难受、委屈。
当人感觉自己有可能生病了，这时候最希望能得到别人的安慰，特别是家人的慰藉显得尤为重要。而您却得不到来自家人的温暖，肯定感觉很失落、伤心。理解您的心情。
那您是什么何时有这种感觉呢？
家人一直这样对您吗？
还是只针对您说自己得抑郁症这件事？
抑郁症最主要的症状是会出现情绪低落、兴趣减退和快感消失，出现情绪低沉、苦恼忧伤、感觉不到开心；
另外会出现凡事都提不起兴趣或兴趣下降，对以前的爱好失去热情，还可能会出现思维迟缓、记忆力下降，注意力障碍等症状。
如果您出现了以上症状，建议及时的去医院进行检查，明确诊断，目前确诊抑郁的主要方法是进行自评量表，可以进行一些健康问卷来进行评估。
如果没有那更好，可以和家人多沟通，让他们了解您的感受、想法，这样更利于家庭的和睦。