不知道自己是有抑郁倾向,还是小屁孩事多。 18岁,什么都不想做,对什么都没有兴趣,觉得从前的梦想和热情都消失了。对未来没有任何期待感。觉得没有什么意义。极度怀旧悲观,总是在回忆过去。情绪不稳定,有时候突然悲从中来泪流满面。小学的时候就悲观,能清楚地认识到生活的幸福,但总是怀疑活着的意义。越长大越严重,学业的繁忙可以填补内心的空洞,但总是在想没有答案的问题。最近什么都不想做,像死尸一样躺在床上,睡觉都觉得毫无意义。我该如何调整自己?
不知道自己是有抑郁倾向,还是小屁孩事多。
18岁,什么都不想做,对什么都没有兴趣,觉得从前的梦想和热情都消失了。对未来没有任何期待感。觉得没有什么意义。极度怀旧悲观,总是在回忆过去。情绪不稳定,有时候突然悲从中来泪流满面。小学的时候就悲观,能清楚地认识到生活的幸福,但总是怀疑活着的意义。越长大越严重,学业的繁忙可以填补内心的空洞,但总是在想没有答案的问题。最近什么都不想做,像死尸一样躺在床上,睡觉都觉得毫无意义。我该如何调整自己?
很多人都曾经有这样的过去,但经过调整就会慢慢好起来。面对更多选择的时候,青春时期更迷茫。你有给自己可以企及的目标吗?确定方向后,是否会感觉好起来呢?