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每次都分不清轻重缓急 处理情感问题就处理...

每次都分不清轻重缓急
处理情感问题就处理了半年,要学习的内容一大堆,而我还要中考
我觉得自己不可能都补上了
我好焦虑

摘星星点灯.  
张海清的回答
张海清心理咨询师

你好!
这个时候先调整好自己的情绪,接受现状,然后明确自己的目标,中考和感情,可以是不相冲突的一件事情,好的感情,促进中考。
补习功课这个问题,尽自己全力去补习,做好我们能做到的就可以了。
相信自己,你可以的。