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处处都要比我强，还表现出轻蔑的态度，让我非常不舒服，第一，把我当做目标。第二，处处表现的比我强让我很受伤，很伤自尊。要怎样调整心态，目前只想到断联。
很高兴给您回答，您好，了解到你的朋友总是以你为目标，想赶超你，在你面前表现的总是盛气棱人的。感觉什么都要比你强。让你感觉非常压抑。能感觉到您总想远离她。并且呢不知道怎么跟她继续相处下去。这种时候我们要探讨人比自己优秀心里不舒服是怎么回事呢？ 人比自己优秀心里不舒服是怎么回事呢？ 从心理学上看，其实引发我们心里不舒服的，不是别人优秀这件事本身，而是一种嫉妒心理在作祟。 同时，嫉妒心理分为理性嫉妒和非理发嫉妒。其中理性嫉妒是促使我们更加努力的一种向上的推动力。 而非理性嫉妒会让我们变得十分敏感。在这个时候就会产生如您描述的一系列情况，这个时候我们可以可以用以下方法： 可以尝试多元化评价方式，不是只有外在，自己内在的平和，幸福，认知提升，不同领域的表达都可以作为一个人综合价值的完整评价。在这里很高兴得到您的信任，希望我的回答对您能有所帮助，如有疑问欢迎私信我
被朋友赶超，被当做目标，我要怎么调整自己...
处处都要比我强，还表现出轻蔑的态度，让我非常不舒服，第一，把我当做目标。第二，处处表现的比我强让我很受伤，很伤自尊。要怎样调整心态，目前只想到断联。
很高兴给您回答，您好，了解到你的朋友总是以你为目标，想赶超你，在你面前表现的总是盛气棱人的。感觉什么都要比你强。让你感觉非常压抑。能感觉到您总想远离她。并且呢不知道怎么跟她继续相处下去。这种时候我们要探讨人比自己优秀心里不舒服是怎么回事呢？
人比自己优秀心里不舒服是怎么回事呢？
从心理学上看，其实引发我们心里不舒服的，不是别人优秀这件事本身，而是一种嫉妒心理在作祟。
同时，嫉妒心理分为理性嫉妒和非理发嫉妒。其中理性嫉妒是促使我们更加努力的一种向上的推动力。
而非理性嫉妒会让我们变得十分敏感。在这个时候就会产生如您描述的一系列情况，这个时候我们可以可以用以下方法：
可以尝试多元化评价方式，不是只有外在，自己内在的平和，幸福，认知提升，不同领域的表达都可以作为一个人综合价值的完整评价。在这里很高兴得到您的信任，希望我的回答对您能有所帮助，如有疑问欢迎私信我