壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

焦虑情绪严重,担心工作考不上应该怎么办,...

阳了之后身体一直不舒服,全身上下都没有力气,晚上也会很严重的咳嗽。做什么事情都提不起兴趣,而且很容易烦躁,烦躁之后就更不想做事情。也在焦虑自己以后考试考不上,工作考不上应该怎么办,心情很低落,莫名的焦虑

电光石火的核桃仁  
陈纪越的回答
陈纪越心理咨询师

你好!据你所述,阳了之后,身体非常不舒服,什么事都做不了,很焦虑未来考不上工作。
阳了之后,身体不舒服,会影响到人的心情。什么事都做不了,就接纳,好好的休息,不自责。
这一阵过后,思考一下,能考上工作,能做些什么准备?
希望我的回复能给你带来帮助!氵