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人际关系

我一直认为做一个人无公害的弱小形象,让别人觉得我没有威胁,是获得稳定的安全感的生活的必然条件,所以我会隐藏自己的攻击性在里面不被人发现,别人就会有这样对我的困扰,我给对方一种强烈的暗示是我很弱小你看就透好欺负好控制,那些人以这样对我的认知来对我发生攻击性的时候,我一反击他们就慌了,这到底是什么人,她怎么会这样,不得不重新调整她们对我的一些态度行为,使得我的人际关系变得更糟糕。

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尹元洁的回答
尹元洁心理咨询师

成长背景决定每个人的局限性,法律之外你可以用任何你想要的方式生活,搞清楚一个问题:你想要的目标?是得到更多朋友和亲密互动(有支持)?还是要更安全更有力量的独立个体(不受伤)?