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大年初三,大吵一架,我该怎样办?

最近几天心情一直不大好,说实话很不想看到孩子他爸,打扫卫生到处擦擦洗洗的十来天了,家里搞得很温馨了,可是孩子爸爸依然是他,回来到处丢鞋子袜子,基本上每天都在给他收拾,说了很多次依然这样,哪怕我儿子几岁的孩子说一两次都知道不再这样做,他,说了无数次,今天回到家看到几双鞋子东一个西一个,刚擦好的阳台,臭袜子直接放上面,我彻底恼火了,说他很久了,他依然不动还跟我争辩说他觉得家里不脏,我骂他了,他也骂我,我砸东西,他把凳子朝我扔过来,砸成了两段,没砸到我幸运。我也把家里所有东西砸了,然后带着儿子去住宾馆了。
说实话,这么多年我真的不知道自己在坚持什么,去年过年初十吵一架,我把他关在门外,希望终止吵架,也因为孩子一直跟我的,所以才把他关门外,没想到他记恨了,回头也把我关门外,孩子也不愿跟着他,他也不大管孩子,最后我自己也是去住了几天宾馆,非常心寒。今年孩子非要跟着我一起,所以带着孩子一起出来了。
这次我是真的想要离婚了,可是我依然没自信离婚,我怕,我怕一个女人带着孩子在外地被人欺负,我怕我保护不了孩子,我连自己收拾的干干净净的房子都保护不了,我连自己收拾的安宁的房子都待不住,我不知道自己还能做什么?我没那个保护自己的能力,更没自信能保护好孩子。不离婚总是吵架,而且一次次他的所作所为我感觉他也对我根本就没什么爱,毫不留情,婚姻也没什么留恋的了,但是我精神不filing ,哪怕我自己能上班,我还是没安全感,我怕照顾不好孩子和自己,我怕没有依靠在这个陌生的城市怎么办!我不知道该怎么选择!

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田杰的回答
田杰心理咨询师

您好,很高兴能回答您的问题,通过您的描述感受到了因老公乱放臭袜子,让你很恼火,你擦擦洗洗十几天,他却认为家里不脏,可他不知道家里不脏是因为你打扫了十几天才有了现在的好环境,感受到你老公说的话真的让你很委屈,也很愤怒,所以你才骂了他,当他骂了你时,是不是更觉得委屈,他没有看到你的付出,还这样对你,由此你想到了都是与他相关不好的事情,从而产生了离婚的想法。

试着想一想你辛苦打扫了十几天,内心的期待是什么?是不是希望老公能看到你的付出,感受你的辛苦,理解你的不易,如果老公没有乱放臭袜子,在看见你所做的一切的同时肯定你,赞美你,并和你一样积极把卫生保持的干干净净,这种生活中的冲突是不是能避免发生了。

关于离婚,你说不离婚就吵架,而且一次次他的所做所为让你感觉他对你根本没什么爱,如果一次次他让你感受到爱了,你还会选择离婚吗?我想一次次他做的事情肯定是没有满足你当时的内心期待,所以一次次让你失望了,让你伤心,难过,是吗?

如果试着去向老公表达你的想法,你内心的期待,不带情绪的一致性沟通,像臭祙子的事还会不会和之前一样闹的不欢而散。

感谢您的信任,希望我的回答能够帮助到您!