壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我倒霉的表弟啊,我该如何帮助他呢?

我的表弟从小到大学习成绩优异,从幼儿园到现在都是奖状不断的,朋友非常的多,还有运动方面也是十分出众的。按道理来说,他的人生应该是充满了光彩。可是,我现在就很担心他的情况。
曾经的他过生日可以邀请几乎一个班的人吃,还能和他们一起去玩。当时我也被邀请了。他原本说话也是直来直去的。可是现在经常沉着脸,他周围的环境实在是太压抑了,但以他的条件又不得不面对。
他的父母关系不和,我坐在他们车上的时候,我和他父亲以外的人(母亲,他,堂弟)聊天,后来他也和他母亲讲话,他的父亲就说了一句好了,不要说话了。当时大家都安静了,气氛很压抑。之后,他的妈妈因为下车关门声音有点大,然后这两夫妻又吵了一下。
他的父亲的性子跟我爸爸有点像,总是觉得自己没有被体谅,不愿意去理解又希望自己的孩子什么问题都没有。就比如说在春节,因为我之前有严重的心理问题通过治愈治好了,他就找到我想让我帮助他儿子,表示自己很累很困难,无能为力,让我代替他们之类的。我当时其实很耐心的说了,让他们不要站在自己角度,也分享了一下我是如何走出去的。但是,当他的父亲听到我的反对后,又不耐烦的让我不要说了。这样我也没有办法。
在酒席上,因为一个话题大家聊了起来,我表弟也插了句他所在的初中一言难尽,对其表现出反感,我爸爸就表示出他爸爸是为了他好,我当时就连忙表示他本身是个出色的人。
他学校的老师骂人也是狗血喷头的,他曾吐嘈自己一个朋友因为长得胖,老师不喜欢他,生气的时候就叫人肥猪。他曾说特别他的班主任就是这样的脾气。
他们没有办法体会我表弟的心情,我表弟也觉得他们无法理解。我曾经也遭受过我表弟这样的状况,我当时什么都不想做,书不想读,我在后面就是直接睡不着觉的,然后我爸妈因为性格不合就在隔壁房间里大声争执,我当时是第一次那么愤怒。我那时每天什么事都不想干,又要每天上学,当时在高中的时候因为初中的校园霸凌我没有走出来,我就很绝望地说了自己无法上学了。我爸当时还特别生气,质问我是不是不想读书?我妈他自己问题也挺多。后来我靠复盘我从小到大的事情,靠着原本就对他们的理解,自己走出了困境。
虽然我的表弟状况跟我很相像,我跟他聊还是能聊的起来,他跟他同学关系挺好。就是他现在的状态,已经有些当年的我了

落落大方的雨  
张博鑫的回答
张博鑫心理咨询师

能够感受到,因为有相似的经历,你更可以理解你表弟 现在压抑,不被理解,甚至“孤立无援”的状态。
看到他,沉默 难过 无措,可能也会唤醒,你曾经那一份努力积极的挣脱漩涡的经历。

是的,不被理解是一个漩涡。

那泥沙俱下的漩涡,你已经走出来了。现在已经有力量,想要去为淋雨者撑伞,向陷沼者伸手。

那回头看,对你来说,真正带你走出来的这份力量来自何处呢?
我看到你的记录,你去寻求外界资源,你去寻求心理帮助,你坚定的复盘自己过往的经历,认识自己,认识父母,认识世界,逐渐构建起的,正是坚定的自我。

涡流里升起的柱,载起了你。
那是什么引领这尊高柱升起呢?

也许是对美好的向往,或者是去面对恐惧的勇气

那些现在还能给他带来笑声的朋友,那些能够让他舒展身体的休息,那些能够松弛神经的音乐,那些学习奋斗时老师的帮助,那些迷茫着 但想象未来时又希翼的美好...
那些星星点点的阳光汇聚,穿过泥沼,照亮了种子的生长。

那柱,原来是棵鲜活的大树。
而你,也是一束光。

你可以分享你挣扎时的思考,走过后的坦然,那些经历;你可以引导他去发现那些可以照亮眼睛的光;

你是一束光,我也是一束光。
一束光,坚定的照耀着,陪伴着,温暖着。
一束光,并不是要背起一座山的重量,而是让光亮比黑暗更多的涌入生活中。
一束光,并不是要灼热那树苗,催生拔长,而是让他感受到希望一直都存在。

所以,你也不必焦灼。
守一束,唤一从,追一群,拥一片。
说句大白话,
日子过得有盼头,盼的就是那苗头,
那苗头,正在生长着呢。
(原创首发)


如果你需要帮助的话,或者他想要寻求帮助的话,我们作为心理工作者,会在这里等着你。