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22岁女孩,觉得自己很容易被别人的情绪影...

很容易陷入到内耗之中,怀疑别人不关心自己,自己没有人关心,觉得人生过的很难。

彩虹棉花  
冯贤的回答
冯贤心理咨询师

有一份敏感的觉知,不是坏事哦!也同样可以照顾到别人的情绪,喜欢这样的您!只是,如果只用别人的言行来要求自己,打击自己,委屈了自己哦!现在,大概要辛苦您换位,把您和别人换位,想想您做出同样的言行,对方会怎么想。