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男朋友没有丝毫的情绪价值,在不争吵的情况...

我和我的男朋友恋爱一年半了,我是一个脾气很好的女孩,从来没有朝他发过脾气,但他经常会生气,都是一些小事,有时候也会因为生活中的不顺迁怒于我,朝我发脾气。我基本都会冷静下来,安慰他或者反向顺从他。但是心里其实很不是滋味,虽然他事后都道歉了,但我觉得他一直在消耗我的能量。

我承认,和他谈恋爱,有很多快乐的时间。但我变得越来越如履薄冰,和他在一起的时候生怕因为一些小事再次触碰他的弦,而且他是一个非常容易发脾气的人,虽然每次发脾气的时候不会爆粗口也不会动手,但是都冷着脸很凶,我感觉我无法接纳这样的伴侣了。

我无数次想过分手,大概从去年6月开始,越来越强烈地想要和他分开,但是不知道怎么开口,在外人看来,我们一直是很甜的一对情侣。而且我们是同一实验室的人,低头不见抬头见,我觉得我暂时无法开口说分手,我想今年6月毕业的时候,毕业以后,鼓足勇气向他提出分开,希望各位老师给我更多的鼓励,我很怕自己到时候不敢开口。

我要通过写这篇提问,给自己更多的勇气,我要摆脱这段消耗自己情绪的恋爱,因为我是我的世界的主人。

我觉得我很强大,我是得过5年抑郁的人,严重的时候住过一段时间医院,时时刻刻都在想着自杀。但是我现在逐渐走了出来,我越来越意识到,我是可以为我自己争取快乐和权利的,我相信未来我会走得更好,未来的一切都要是我自己的选择,我值得给自己最好的。

浩浩  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

从你的留言中,我感受到了你越来越尊重自己的感受,内心越来越坚实了,棒棒哒!
男女恋爱,在一起还是分开,个人感觉是很重要的。爱或者不爱,开不开心,都是真实的,值得尊重的。分开不一定需要一个看似冠冕堂皇的理由。平时你似乎比较压抑自己,有不满、需求你也可以提出来。
感情不一定都能修成正果,但如果我们在感情中成长了,了结了自己,也了解了别人,认识了世界,那就是值得的。加油!