如何和不讲理的人沟通？

很令人窒息，在我家就像是压迫和被压迫之间的等级分化。我爸没有人能管，除了钱，谁有钱向谁讨好，他压迫打我妈，我妈压迫打我，我妈特别重男轻女，我也就和我弟关系不好，互相的试探，都感受得到。我最近发现在以前也会把我妈对我的无理取闹，比如说吃饭，他们煮饭好像是特别巨大任务一样，会叫我们提前在饭桌那里守着，可我时间紧，太无语了，用语言表达不出来那种无理取闹的感觉。比如说我也会像我妈一样命令我弟要帮忙煮菜打下手，可是我本来就可以自己完成，但以前因为我父母总是埋没我的做家务等的任何努力，总在夸奖我弟，哪怕他就做了我的十分之一的事情，我就觉得不管怎么样结果都一样。我以前是想从我父母那里得到认可的，可现在看来完全不可能。
我也好像被感染了一样，和我弟说着我妈对我说的话，也就是面对同一情况我现在只会重复我妈对我的行为，来当做解决办法。以前是觉得我妈怎么对我，我也要怎么对她儿子，可这样也不会让我妈停止这种行为。久而久之就成为惯性思维了，令我感觉苦恼，明明知道没有用处，还是只会用这种方法。因为是一个正常人都不会被这种方法起作用吧。 所以我想知道我是不是应该去尝试接纳他们的这种行为，然后勇敢尝试用自己的办法来解决问题？