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15岁初三男生确诊抑郁焦虑强迫症一个半月,不想上学不想学习,对什么事都失去兴趣,想得到关心也怕关注。
您好,我是壹点灵的公益解答师宁宁,感恩在这里的相遇。 感觉你确实很不容易,这段时间一定特别难熬吧,学习上压力又大,心理又出现抑郁焦虑的情绪,没办法投入学习,觉得不能这样下去,又没办法改变自己的心态,感觉很痛苦对吧? 现在这个情况建议你不要给自己太大压力,我能知道欲速则不达,在你身心出现状况的时候,再去要求学习上进确实有些难,那么现在就索性把自己的心里问题先解决好,让自己心态好起来,再进入学习状态一定会好很多。 如果你检查出来有有抑郁焦虑强迫,那就好好配合心理治疗,坦然接受现状,接受别人的关心,过好当下的每一天,不纠结不强迫,放松心情才会缓解症状。 希望我的回答对你有帮助,祝好!
15岁初三,不想上学不想学习,对什么事都...
15岁初三男生确诊抑郁焦虑强迫症一个半月,不想上学不想学习,对什么事都失去兴趣,想得到关心也怕关注。
您好,我是壹点灵的公益解答师宁宁,感恩在这里的相遇。
感觉你确实很不容易,这段时间一定特别难熬吧,学习上压力又大,心理又出现抑郁焦虑的情绪,没办法投入学习,觉得不能这样下去,又没办法改变自己的心态,感觉很痛苦对吧?
现在这个情况建议你不要给自己太大压力,我能知道欲速则不达,在你身心出现状况的时候,再去要求学习上进确实有些难,那么现在就索性把自己的心里问题先解决好,让自己心态好起来,再进入学习状态一定会好很多。
如果你检查出来有有抑郁焦虑强迫,那就好好配合心理治疗,坦然接受现状,接受别人的关心,过好当下的每一天,不纠结不强迫,放松心情才会缓解症状。
希望我的回答对你有帮助,祝好!