我不知道我怎么了,自从高考失利之后,整个... 我不知道我怎么了,自从高考失利之后,整个人都像垮掉了一样,没力气,早上起来就提不起劲,上课根本无法集中注意力,一直在发呆。完全记不住东西,就是很累。 家里人带我去检查过一次,我很正常,没有精神方面的问题。那我为什么这么痛苦啊,我想知道怎么能像正常人一样有活力的生活。 现在整个人都是那种割裂的状态,前一秒玩的很疯,后一秒就可能眼泪一下子下来了。有时候很清醒的告诉自己今天很美好,然后接下来就被过去压抑的情绪压垮了。 我这样是不是有病啊,是不是有解药啊,能不能让我像正常人一样活着啊。
我不知道我怎么了,自从高考失利之后,整个...
我不知道我怎么了,自从高考失利之后,整个人都像垮掉了一样,没力气,早上起来就提不起劲,上课根本无法集中注意力,一直在发呆。完全记不住东西,就是很累。
家里人带我去检查过一次,我很正常,没有精神方面的问题。那我为什么这么痛苦啊,我想知道怎么能像正常人一样有活力的生活。
现在整个人都是那种割裂的状态,前一秒玩的很疯,后一秒就可能眼泪一下子下来了。有时候很清醒的告诉自己今天很美好,然后接下来就被过去压抑的情绪压垮了。
我这样是不是有病啊,是不是有解药啊,能不能让我像正常人一样活着啊。
您好,妹妹,
情绪变化,来源一次考试。
做一次scl90情绪量表,看看分值,具体分析一下。
令是做心理情绪倾诉和梳理。有利于自我了解和调节。