当不被家人支持时，感觉自己无力！是我自己...

你好，我是一点灵心理服务者姚明召，很高兴我能来回答你的问题。
从你的描述来看因为缺乏家人的支持让你感到难过与无助。
一家人，所有的成员不仅仅只是血缘关系，同时一家人也是生活在一个屋檐下，在一起共同生活的人们，一家人在成员遇到问题时，希望能互相关心爱护,有了困难希望共同承担,所以你希望被家人支持，是非常正常的心理。
但是现实中，有一些家人并不会对个人所有的事情都表示支持与帮助，因为在家人看来，长者他们人生经历丰富，会从不同的角度看待事情，所以有时不会支持个人的一些做法。
你说不被家人支持，是指精神方面还是物质方面的支持呢？还是你的某些决定不被家人认可呢？又或者你获得家人的支持不够多呢？当你自己要强大独立时是否觉得自己需要快速成长呢？如果你觉得需要家人的支持才能安心是否觉得自己对家人的依赖比较多呢？
请问你需要家人支持的事情，对你戓对家人都是有益的事情吗？在很多时候，家人会考虑你做的事情出发点才会考虑支持你。同时你有考虑过家人的一些承担能力了吗？因为当你的需要的支持超出家人的承受能力时，他们支持你的可能性会大大降低。
你与家人平时的关系是怎么样的呢？要获得家人的支持，平时需要与家人保持良好的关系，如果一个人平时与家里人的关系比较僵，但突然要家人支持时，家人也会表现出犹豫或反应冷淡。
你在向家人表达需要支持时，你是否已经具备了相当的能力与做好一定的准备了呢？如果你所做的事情全部都要依赖家人时，那么他们会觉得你能力不具备而放弃支持。
如何更好地获得家人的支持，有以下一些建议供你参巧：
1.尝试与家人进行充分良好的沟通，表达你的想要达到的目的，让家人觉得你求助的动机是正确的，以获得家人的认可与支持。
2.做自己有把握的事情，让家人觉得你求助的事情是有经过充分准备，没有远远超你所承受的能力时，他们支持的可能性会增加。
3理解家人的苦衷，如果你求助的事情超出了家人承受的能力时，你可以换个角度来思考，如果你是家人，他们是你时，面对所需的支持时，你会有什么想法呢？
3.家人永远是你最大的底气和力量：虽然有时家人不支持你，不代表所有的事情都不支持你，只是支持的时机没到吧，所以平时要与家人保持良好的关系。
4.做好充分的准备，当家人看到你求助的事情有相当的把握时，他们支持你的可能性是非常高的。
5.不要急于一时得到家人的求助，如果你坚持向家人获得支持，家人看到你有坚定的信心时，他们支持你的信心就增加了。
6.同时也请你明白：人最终是要成长的，对家人的依赖是一时的，不可能依赖一辈子，所以呢，逐步学会自我独立也是很重要的。
以上是我的回答，希望能够帮到你，也欢迎随时留言，谢谢。