当不被家人支持时，感觉自己无力！是我自己...

通过你的留言，看到你在遇到问题的时候希望得到家人的支持和帮助，父母无条件的相信与支持会给你带来安全感和力量，是这样吗？
在做任何事，说任何话之前，不妨问问自己两个问题:
1.我这么说这么做是希望得到什么，对方能通过我做的这些，明白我想要什么吗？
2.如果对方能明白，那么他能否给的出来吗？他有这份能力吗?
你的原生家庭的信念体系和价值观在你的成长中早已无形的嵌入了你的性格中，很多时候正是你性格模式才创造出现有的问题，而用相同的思考模式下想到的解决方案也许没有你想得那么管用。
如果你的父母或其他家人没有如你所愿，给出你所想要的支持，不需要对此失望，他们是爱你的，但这份爱受限于他们自身的状态。
学会去甄别出真正有能力支持你的人是极其重要的，而不是执着。
那么，当你真的跌入低谷时，你有哪些可以寻求支持的途径呢？
1.身边智者。那些人可能是你的一个远方亲戚，朋友，某个老师，他们自身拥有较为成功幸福的生命状态，可以在你需要的方向给你指引。
2.专业心理咨询。好的咨询师像一个带有过滤净化功能的容器，你在这里是安全的。
成长是需要陪伴的，无论是孩子还是成人，不要让自己孤独的面对挑战，这真的是一件太难太难的事。
学会寻求帮助，发现资源，从不同的途径获得力量，让自己的生命之旅可以更加轻松和享受一些吧！