壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

想退学和导员说了 大学作业都没写,很累没...

开学没有写作业 作业很多又不知道写什么一想到要回学校经历痛苦就想要退学 和导员说了退学 在学校过的很痛苦行尸走肉不开心不快乐还很担心不安心紧张我没力量了怎么办 不快乐没力量焦虑会让我什么也不想做 什么也没兴趣很累很累没力量了怎么办?

运珧  
赵秀云的回答
赵秀云心理咨询师

你好,在学校感觉很累,很痛苦这种情况是从什么时候开始的呢?现在是大几了呢?虽然不知道你具体的情况,但看的出目前的你的无力感。同时我也能够看到其实你对自己是有所要求的,因而无法接纳自己不写作业这样的状态。我想,对自己有要求的你的内心会有继续学习的想法吧。虽然读书不能保证你以后衣食无忧,但高的学历也是一个敲门砖,有利于你日后的发展。现在退学听起来会有一些可惜。可以梳理一下自己感到累的原因?有没有可以改变现状的一些选择?或者我们从一些简单的事情入手,比如今天先完成作业中的一部分?慢慢累积自己的信心。如果可以也可以来平台和专业的老师交流,更好的解决你当下的困惑。