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我不完美的地方是体弱多病，身材矮小，有精神病史。
您好，我是壹点灵平台的公益解答师 很高兴为您解答困惑。 您因为身材矮小有精神病史而感到自卑，不太能够接纳自己。首先，很理解您的心情。我们都期待自己能够更好，更完美，我们期待我们能够展示给他人最好的，最完美的一面。但上天确实很公平，完美 几乎是不存在的。 您可以看看，几乎所有的人都或多或少有所缺憾。完美是不存在的。这是我们需要接纳的一点。 其次，我们可以向下看，比如我们现在所用有的，其实比很多人要多很多，比如您是健康的，光这一点就超出了很多人。当我们能够学会知足，也会更容易放下对完美的执念。 另外，不知道您对于完美的定义是什么？在我看来，内在的美更胜于外在的美，我们可以通过阅读，旅行，见人，见世界，来拓宽自己。当您的内在更丰富，您也越容易从世俗的评判中超脱出来，而变得自信，洒脱。
如何接纳自己不完美的地方？
我不完美的地方是体弱多病，身材矮小，有精神病史。
您好，我是壹点灵平台的公益解答师 很高兴为您解答困惑。
您因为身材矮小有精神病史而感到自卑，不太能够接纳自己。首先，很理解您的心情。我们都期待自己能够更好，更完美，我们期待我们能够展示给他人最好的，最完美的一面。但上天确实很公平，完美 几乎是不存在的。
您可以看看，几乎所有的人都或多或少有所缺憾。完美是不存在的。这是我们需要接纳的一点。
其次，我们可以向下看，比如我们现在所用有的，其实比很多人要多很多，比如您是健康的，光这一点就超出了很多人。当我们能够学会知足，也会更容易放下对完美的执念。
另外，不知道您对于完美的定义是什么？在我看来，内在的美更胜于外在的美，我们可以通过阅读，旅行，见人，见世界，来拓宽自己。当您的内在更丰富，您也越容易从世俗的评判中超脱出来，而变得自信，洒脱。