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我觉得我还是放不下上一份工作,教书轻松一...

我觉得我还是放不下上一份工作,教书轻松一些,假期也多,没有销售啥的压力。

而且也有点怀念上一份工作中遇到的人,虽然也都说不会断了联系,有空就会聚聚,但是心里也知道会慢慢没有共同的圈子和话题了,就算回那个学校上班上班了,也不会再像去年一样会亲密吧,肯定会有裂痕,因为这两个月的经历的一些事情吧,称呼的改变,这种明显的疏离感啊。

还有就是家在市区,单位在下县,感觉没有归属感。

身边的同学该结婚的结婚了,该有孩子的有孩子了,自己工作不顺,心智不成熟,也没对象。

感觉很孤独,没有精神寄托了。

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邱波的回答
邱波心理咨询师

留恋之前的工作,但一些原因又似乎在阻止你回到原工作,很多现实情况另你感受到一种孤独感。

根据你的描述,能体会到目前你的状态并不如意,人生起伏也是常态,现在也是你的低谷期。

相比之下,怀念以前的工作,那么你目前的工作可能不太开心,持续的找不到工作的价值或者意义,会另你陷入一种自我否定中,

会感觉生活没有意义,不知道自己的前路怎么走,似乎在原地打转,何去何从不知所措。

整体来说,你还是有一些困惑需要慢慢处理的,比如,如何改变目前工作的状态。又是什么阻止你不能回到以前的工作中。对现实中问题的看法,和他人比较另你感受到挫败感等等。

因为你的描述中充满了矛盾感和否定感。

这里,我们只说说孤独感,孤独感会产生无意义感,无意义感是由于得不到社会肯定,也就是没有人来肯定你。

这里关于获得肯定是分3方面的,自我,家庭,社会。

自我肯定需要以自己为参照,也就是自己和自己比较,过去和现在比较,将来和过去比较等,来获得自我肯定。

家庭肯定需要亲人,爱人等,因为你没有亲密关系,父母的肯定就很重要了。

社会肯定需要他人,包括工作,这块也是你现在困扰的。

综上,你需要自我成长的课题还是很多的,需要一点一点来,并不能马上得到解决。

但是,也不需要恢心,因为你来这里寻求帮助,就已经是改变的开始了。