我好想拥有幸福和快乐

沥沥的智晖 2023年03月02日 14:01 IP属地: 贵州

程朝琴的回答

程朝琴心理咨询师 IP属地: 云南 2023年03月02日 15:47

您好！
您说您想拥有幸福和快乐，我想，您是对美好生活有向往的人。幸福和快乐，是我们人类所追求的精神粮食。
那要怎么才能拥有幸福和快乐呢？我们的力量太弱小，改变环境可能不是最好的选择，但我们可以选择对某些事件和某些人的反应方式，选择积极的反应方式，我们便能收获一些快乐，相反，如果选择消极的反应方式，我们就不太可能会快乐了。快乐或者不快乐，是一种选择。我相信，您拥有这种选择的能力。
希望我的解答能给您提供一些新的思路，感谢您对壹点灵的信任！

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程朝琴

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擅长领域：无论何种关系困惑，都离不开对人格组织的了解，通过了解自己的人格组织，更好的去识别他人、适应社会，我删擅长以下领域的咨询： 1、亲子关系管理：帮助来访者对家庭教育认识的提升，改善亲子关系。 2、婚姻家庭问题咨询：帮助来访者管理夫妻关系、婆媳关系，提升婚姻观、生活观、价值观。 3、婚恋咨询：帮助来访了解自己，认识自己才能筛选对的人。