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16岁女孩,连续两周开心不起来,吃——唯...

16岁女孩,连续两周开心不起来,吃——唯一的解决方法,失眠睡不着,暴饮暴食。我怎么了?我该怎么办?

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冯贤的回答
冯贤心理咨询师

看到您连续两周都开心不起来,还暴饮暴食,真为您担心!人的身心是一体的,心理不舒服,会反应在身体和行为上。而您目前的这种行为就是一种情绪反应。有些情绪可能通过行为,会得到缓解,但是您目前的情绪状态,显然通过暴饮暴食并没有缓解,而且还损伤了自己的身体。好在您可以来平台寻求别的解决办法了。所以建议您,咱们的情绪需要梳理一下了,请您尽快联系我们这样的专业心理咨询人员进行咨询了!