不知道如何调整自己的状态 我也知道胡乱猜疑不好，这样也会让我老公很反感。可是忍不住就想去看他的手机，忍不住就要对他进行轮番性的质问。他越是说的模棱两可，我越是觉得有问题。我也希望能够心平气和的和他谈，可是我很担心如果真的有什么，我是否能接受这结果？
不知道如何调整自己的状态
我也知道胡乱猜疑不好，这样也会让我老公很反感。可是忍不住就想去看他的手机，忍不住就要对他进行轮番性的质问。他越是说的模棱两可，我越是觉得有问题。我也希望能够心平气和的和他谈，可是我很担心如果真的有什么，我是否能接受这结果？
这和你的安全感有很大关系。安全感的缺失会让我们每天生活在不安中，担心中。在夫妻关系问题上，会怀疑丈夫有出轨的可能，所以我们会在他的手机，或者其它资料中找到足以证明我们疑惑的“证据“，而这些证据一旦出来，我们除了能证明”我的想法是对的“外，其实我们内心是 不能接受的，如果能接受，你就不会想要去查证这个疑惑是否是正确的。