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马上毕业了,现在刚开学,我的大学时光只有...

现在刚开学,开学前几天一直都没有上课,然后就很焦虑,大学三年实习一年,疫情耽误一年,专业知识学的懵懵懂懂,同班的同学在学校学习虽然专业知识学的不好但是在学校人情世故进步的很快,以后马上面对实习面试,不知道该怎么办了,挺迷茫的。

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苏东贺的回答
苏东贺心理咨询师

大学三年,疫情耽误一年,网课一年,现在刚开学,马上面对实习,让你感到很迷茫,疫情期间专业知识学的懵懵懂懂,还没有像其他同学一样在学校经历人情世故,马上面对实习面试,不知道该怎么办,让你有一些担心。担心因为专业知识不够,或者是缺乏人情世故影响到实习面试。

疫情期间网课上学课程内容和形式都比较单一,都会比较放松,效果可能都会不太好,在学校学习的主要是理论知识多一些,还需要在实习和以后的工作中不断去实践总结,不断的去夯实专业知识。学校是一个人际关系相对简单的地方,真正的人情世故还是要到实习工作中去不断的磨练。所以实习仅仅是专业知识的实践和走向社会工作的开始,一切都来的及。

在你的描述中能看到你的一个模式,总是更多看到别人做的好的地方,看到自己没有做到的地方,这样对自我的认知会稍稍有一些低,会让自己有点自卑焦虑,可以回想自己在这两年学习中自己做到了哪些?自己是不是也有很多做的好的地方?转换角度和模式,看见不一样的自己,更有自信的去面对实习面试和日后的工作。