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1:又没有接到领导电话 2:和老公有些许...

1:又没有接到领导电话
2:和老公有些许不开心
3:和视频那头的爸妈禁言
昨天就这三件事 情绪逐渐失落 明显感觉到内心变化
我就没明白 下班了 怎么就一定要接到你电话
我就没明白 和你说话前 就不能及时回答我
我就没明白 孩子都一岁半了 在国外还不回来 要在视频里边 看孩子长大吗?

欢一,  
姜海川的回答
姜海川心理咨询师

你的每一个声音,都值得被听见。
你好,我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言,我又去翻看了你以往的心声。作为一个也曾经在有了孩子后一地鸡毛的家庭生活中挣扎的人来说,很能理解到你的痛苦。

你的老公,其实你是很满意的,这也是在婚姻生活中能带给你很多安慰的地方。只是今天不知因为什么,夫妻之间有了一些不愉快,能说说吗?是原则性问题,还真的单纯只是件小事呢?

你的工作,是你多次心理产生了厌恶的,你很讨厌下班时间还要接听各种工作电话、工作会议,没有自己支配时间的自由。关于你的工作,有没有想过换工作?有没有了解过其他行业工作的状态?

你的父母,也就是原生家庭方面,其实是你很多负面情绪的根源。关于你小时候和父母的关系,能听你多聊聊吗?希望有机会能够一起捋一捋这里面的行为模式和负面元素,帮助你利用一些心理学上的技术,让你回到过去,和父母说一些自己没机会说出的话,更好的给过去画一个句号,跟过去告别,跟自己和解。
你希望这样吗?
我是姜海川,我就在这里等你。