我一直不明白活在这世界的意义 如果有个... 我一直不明白活在这世界的意义 如果有个不痛苦死亡的按钮我会毫不犹豫的按下去。我总是对自己说一直开心就会一直漂亮。 看着镜子面前的我，愁眉苦脸，没有一点精气神，丑陋。 可是要怎样才能开心。我的原生家庭一点都不幸福，我没有优异的成绩，没有特长爱好。 没有好看的皮囊，我真不知道我活在这个世界的意义是什么。每天在学校都不开心。 我还被亲人性骚扰过。上天为什么。 我才17为什么我过的这么累，每次想到这些经历我就不开心。
我一直不明白活在这世界的意义 如果有个...
我一直不明白活在这世界的意义
如果有个不痛苦死亡的按钮我会毫不犹豫的按下去。我总是对自己说一直开心就会一直漂亮。
看着镜子面前的我，愁眉苦脸，没有一点精气神，丑陋。
可是要怎样才能开心。我的原生家庭一点都不幸福，我没有优异的成绩，没有特长爱好。
没有好看的皮囊，我真不知道我活在这个世界的意义是什么。每天在学校都不开心。
我还被亲人性骚扰过。上天为什么。
我才17为什么我过的这么累，每次想到这些经历我就不开心。
原生家庭带我我们的影响总是显著而且深远的，只有重新回到其中，说出自己没机会说出的话，看清自己没机会看清的现实，才能真正做到和过去告别，跟自己和解。
你的每一个声音，都值得被听见。
你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。你在留言中说到，自己的原生家庭一点都不幸福，自己还被亲人骚扰过。这样的经历和体验，一定会在很多个夜里让你泪流满面、痛苦不堪吧。为什么别人的家庭和睦温馨，女孩能像个小公主一样被父母捧在手里，自己却感受不到丝毫的温暖？为什么别的女孩子能有漂亮的脸蛋，我就不行？
每次想到这些，自己都会陷入痛苦--负面联想--更加痛苦的恶性循环，一蹶不振，对吗？
痛苦了这么久，你真的很不容易。希望今天午后的阳光能够温暖到你，让你这一刻忘记那些痛苦。
获得开心和幸福，除了先天因素以外，还有后天的“方法”去体验、感受、获得。其中很多方法都和心理学密不可分，想想也正常——毕竟幸福感是内心的事情嘛。
关于你的原生家庭，和认为自己先天条件不好这两件事情，你愿意和我具体聊聊吗？
每个人都值得拥有幸福的人生。
希望我的回答，能够让你好受一些。我是壹点灵心理服务者姜海川，我在这里等你。