约心理医生，头脑一片空白，没有话能表述怎...

约心理医生，头脑一片空白，没有话能表述怎么办

风流倜傥 2023年03月10日 20:13 IP属地: 安徽

张艳玲的回答

张艳玲心理咨询师 IP属地: 山西 2023年03月11日 08:19

理解您的感受。
或许，表述从来就不需要太多的话语。即使人类文明发展至今，即使人类的语言已经如此丰富庞大，许多时候，在人类莫明微妙复杂的感受面前，语言依然会很苍白。可以这样理解吗？

仿佛，感受从来就不仅仅依靠语言。
语言是沟通的重要方式，但决不是唯一方式。语言之外还有许多，比如情绪，比如动作，比如即使头脑一片空白。

当你走进咨询室，一切的发生都是无声的语言。
咨询过程中恰恰需要借咨询师的眼，帮助我们去发现我们内心许多的未知，这些未知与我们的意味。通常，改变就此发生，当你逐渐更多的明了自己。

面对真实是需要勇气的。
或许，你已经准备好了？索性，一起来，一起好奇一起探索，一起踏上这充满诸多可能，诸多趣味的发现之旅，好吗？

你好，我是艳玲，专注自我觉察和个人成长。我在这里，世界和我爱着你。