已经无法进入亲密关系了,多次的分手让我不... 我有的情绪不稳定,遇到急事或者别人催促或者因为答应的事情而因外界情况变化潜意识害怕给他人造成麻烦而情绪失控,自责、大喊大声不断道歉,遇到他人有否定的词汇或者聊天突然严肃说话时突然终止也会不安不断追问原因。另外对于他人具有攻击性的抱怨也会失控。在亲密关系中更是不知所措总是想把最好的一切都给对方粘人,想尽力让她人感受到爱让他人安心,可是总是给女孩无尽的压力。目前相亲害怕我行为不好没有魅力,害怕话多有失误。我不知道怎么再进入关系了,不知道怎么让他人爱自己,由于多数相亲女的沉默我也觉得是自己有缺点。感觉好累。怎么做呀
已经无法进入亲密关系了,多次的分手让我不...
我有的情绪不稳定,遇到急事或者别人催促或者因为答应的事情而因外界情况变化潜意识害怕给他人造成麻烦而情绪失控,自责、大喊大声不断道歉,遇到他人有否定的词汇或者聊天突然严肃说话时突然终止也会不安不断追问原因。另外对于他人具有攻击性的抱怨也会失控。在亲密关系中更是不知所措总是想把最好的一切都给对方粘人,想尽力让她人感受到爱让他人安心,可是总是给女孩无尽的压力。目前相亲害怕我行为不好没有魅力,害怕话多有失误。我不知道怎么再进入关系了,不知道怎么让他人爱自己,由于多数相亲女的沉默我也觉得是自己有缺点。感觉好累。怎么做呀
您好!我很理解你的感受。对于许多人来说,进入亲密关系并不容易,特别是当我们意识到自己的性格可能会对这种关系产生负面影响时。
这种感觉可能会让我们感到沮丧、孤独和无助。但是,请知道,你不是孤单的,许多人都有类似的经历。
而且,这种感觉是可以改变的,只要你愿意付努力。
我们可以通过改变我们的环境和行为来改变我们的性格。例如,我们可以通过参加社交活动、学习如何与他人沟通以及寻求心理治疗等方式来改善我们的亲密关系。
此外,你也可以学习如何与他人沟通和建立健康的亲密关系。最重要的是,你需要付出努力,持之以恒地改变自己的行为和思维模式。
总之,你不必感到孤单和无助,请记住,这需要时间和努力,但是,只要你愿意付出努力,你就能够实现自己的目标。
希望我的解答对您有所帮助!