壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如果看破红尘,我该怎么办? 和人相处是那...

我有一些伤痛经历,我的人生经历很丰富,接触过各个阶层的人,

因为我们不可能都接触过高层和底层人士,不可能所有人都感受这么丰富,

但是很遗憾我曾经被优秀的人(智能方面)伤害过,也曾被打工的人(没有什么文化)的人伤害过,

(工作要求严较苛刻)有些人文化不高,因为讲话比较直接就刺伤了我,不理解自己的较多,脾气暴躁的较多,讲脏话的,没有考虑到自己的感受。

而那些优秀的人伤害往往以冷漠,毒舌或孤立的方式完成,伤人于无形之间,难以相处和接近。

也曾在错误的环境里待了很久(工作或学习环境),感受到高压和寒冷。

因为一些经历导致我现在脾气暴躁,容易发脾气,还洁癖,以前不洁癖。

看到了人性复杂的一面,原来无论有没有文化,无论什么样的阶层,都会有各种各样的人让自己不舒服。

所以我现在不敢跟人接触,因为人都有恶的一面,也有的人是对你好,但为了自己的利益。我不知道目前我这样以后要怎么办?

被毒害,被染污,染上心理疾病。

有没有不需要太跟别人接触的工作?

如果看破红尘,我该怎么办?

和人相处是那么痛苦。

甜辣宝宝  
郑芳的回答
郑芳心理咨询师

通过您的描述,很抱歉看到您有很多受到伤害的经历,导致您“看破红尘”,觉得和人相处很痛苦。

这个社会很复杂,也充满压力,相处其中我们常常忘记关照自己的内心,伤了痛了没有及时清理,时间久了,导致产生无力感、暴躁等等情绪。。。

我想您需要停下来,允许自己,接纳一切,和自己的内在链接,疗愈内在,才能有动力去重新拥抱外在的世界。

希望我的回答能对您有所帮助