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看见讨厌的人总是想起以前的坏事…不想想起...

高中认识的女生以前是特别好的朋友,然后因为小事吵架,在这期间每天都在背后骂我,造我谣,我都不知情甚至和她和好了 。但是最后还是绝交了,2021年的事了,而且我们只认识了半年,但是我总是对她念念不忘,大学还报到一起了,最近总是碰见她,特别讨厌她,但是碰见她就很害怕很慌张,不知道为什么还特别容易想以前的事,我知道都过去了不用在想了,但是总是想

白白zz  
厉剑飞的回答
厉剑飞心理咨询师

高中时认为特别要好的朋友,因为小事吵架后就在背后骂你,造谣你,这件事给你造成了一些阴影。最后也还是绝交了,这个结果不是你想要的吧?你们之间似乎又很有缘分,大学又在了一起,那碰到她的时候,你的反应是讨厌她,会害怕,那她的反应又是怎样的?理智上不停告诉自己,这件事情已经过去,应该放下了,但是总会不时的想起,这个就是在你心里面有一个未完成的情结,无论现实还是在你心里面,需要去把这个结去打开。