周一预答辩， 老师刚说我要大改，生死未卜 不像别的同学那样每天跑老师办公室，和成绩优秀的同学在一起那样消息灵通。 导师基本没问过，没有过组会。无助无援，系里朋友也基本没交到。 导师说我和另一个同学为什么不提早准备。的确，长时间焦虑得不动，拖延到10天前才开始。 研究生学到的就是讨好导师，使出浑身解数，丢失自我，为了让老师不找我麻烦，从而使同门其他人不孤立我。 听到导师说两个毕业生读博，另外的有的家里蹲，一个在某大学教书。都和我一点关系也没有，我是自己的事没弄明白的程度，摸不清规则，糊涂的学生，低自尊的自己，越来越怀疑人生。 甚至知道要改论文，还要先休息一会儿，休息还在偷笑，好像还在想偷懒，还在习惯性逃避。逃避、退缩也是研究生时期养成的另一个毛病。 真可悲
周一预答辩， 老师刚说我要大改，生死未卜
不像别的同学那样每天跑老师办公室，和成绩优秀的同学在一起那样消息灵通。
导师基本没问过，没有过组会。无助无援，系里朋友也基本没交到。
导师说我和另一个同学为什么不提早准备。的确，长时间焦虑得不动，拖延到10天前才开始。
研究生学到的就是讨好导师，使出浑身解数，丢失自我，为了让老师不找我麻烦，从而使同门其他人不孤立我。
听到导师说两个毕业生读博，另外的有的家里蹲，一个在某大学教书。都和我一点关系也没有，我是自己的事没弄明白的程度，摸不清规则，糊涂的学生，低自尊的自己，越来越怀疑人生。
甚至知道要改论文，还要先休息一会儿，休息还在偷笑，好像还在想偷懒，还在习惯性逃避。逃避、退缩也是研究生时期养成的另一个毛病。
真可悲
❤毕业答辩是研究生学习期间的最后一站，而这个时候导师说你的论文要大改，这让你感受到了不小的压力，
进而让你回顾到整个研究生期间与导师「沟通较少、习惯性的拖延」等不足，
而这样的回看，更让你感觉到自己的无助、自卑。很理解你的心情。
【自卑，本质上说也属于“自恋”－没有人在比我更差劲了】
事实，真的是如此吗？
◑首先，能考上研究生，你已经超越了至少50%的人，因为很多人是没有机会读研的。
而且这也说明了，你并不缺乏学习能力，你本身有良好的条件，只不过你没能看到这一点。
◐其次，现在是3月份，距离答辩还有一段距离，我们还有机会去完善。
论文大改≠你整个人很失败，硕士毕业仅仅是我们人生中很小的一部分，未来步入社会，我们可能会觉得当时的困难与社会的摸爬滚打相比真的会容易许多。
【你可以想想：现在我能做什么？以便帮助自己更好的通过预答辩】。
｛想都是问题，做才有答案｝
从现在可以做的一小点做起，可能你之前会认为自己无从下手，但开始之后，会慢慢找到一些思路。
研究生三年的一路学习，想必其中也有困难，可是你已经走过来了，相信此刻的你，也有足够的智慧去克服当下的困难❤。