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改变自己怎么那么难？

感觉自己18年全白活了，什么都不会，也坚持不住，还敏感，暴脾气，自卑，矛盾，迷茫，具然还觉得大家都对不起自己！感觉自己在这原生家庭里真的活不下去！想死！

杨莫 2017年07月18日 08:40 IP属地: 山东

李艳的回答

李艳心理咨询师 IP属地: 北京 2017年07月18日 11:06

能意识自己身上有可以调整的地方，都已经很难得了

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李艳

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擅长领域：也许你的迷茫，你的痛苦无人懂；也许你的焦虑，你的无助无人解，数夜不眠，依旧在彷徨，心的伤、心的痛、愿我们的相遇，是疗愈的开始。【情绪压力】焦虑情绪、抑郁情绪、恐惧情绪【个人成长】原生家庭、自信提升、人际关系【恋爱婚姻】情感分析、关系修复、沟通指导

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